
Czy można się bezpiecznie opalać?
Połowa wakacji już za nami. Niektórzy z nas dopiero przygotowują się do długo wyczekiwanego odpoczynku, inni już wrócili z wakacji pełni zapału i energii do realizacji wyznaczonych zadań.

Dlaczego warto gotować zgodnie z zasadami Pięciu Przemian?
W rozmowie z Agatą Łazarską, która na co dzień zajmuje się architekturą wnętrz, będziemy poszukiwać odpowiedzi na pytanie dotyczące tego, w jaki sposób gotowanie według Pięciu Przemian sprzyja naszemu samopoczuciu i wyzwalaniu energii.

W jaki sposób powstrzymać wypadanie włosów?
W poprzednim artykule poruszyłam w wywiadzie z Anną Muzyczek, Trychologiem z Kliniki Włosa SecondHair Clinic, problem pielęgnacji skóry głowy w czasie chemioterapii.

Magnez w codziennej diecie
Zastawiałyście się, dlaczego ostatnio tak często dopada was zmęczenie, senność i rozdrażnienie. Być może przypisujecie to wiosennemu przesileniu i ogólnemu stanowi organizmu po odchodzącej już zimie.

Moda na aloes?
Aloes kojarzony jest głównie ze składnikiem kremów do rąk oraz z pielęgnacją skóry trądzikowej i suchej. Jednak ostatnio w serwisach internetowych poruszających tematykę zdrowego żywienia, można przeczytać liczne komentarze kobiet o soku z aloesu.

Jak dobrać perukę? - radzi ekspertka Elżbieta Kazusek z firmy ROKOKO Hair Comapany
Walka z rakiem, to nie tylko zmaganie się z własnym zdrowiem i jego ograniczeniami. Te z nas, które wygrały walkę z chorobą, podkreślają, że właśnie w takich chwilach waloryzuje się własną wartość jako kobiety.

Ostre to zdrowe?
Nic w zimę lepiej nie rozgrzewa, niż ostro doprawiony obiad. Czy jednak jest to zdrowe? Czy każdy może sobie pozwolić na spożywanie ostrych przypraw i produktów?

Ten wspaniały sok z granatów.
Na półkach naszych sklepów coraz częściej pojawiają się purpurowe, kuliste owoce zwieńczone naturalną koroną. Mało kto ma jednak świadomość - jak wielką wartość prozdrowotną kryją w sobie granaty. Jak podaje portal onkologiczny zwrotnikRAKA.pl stanowią one jeden z najsilniejszych żywieniowych czynników profilaktyki antynowotworowej.

Ziołowe leczenie cz.1
Jesienią i wiosną najczęściej łapiemy różnego rodzaju przeziębienia i grypopodobne choroby. Nie zawsze musimy leczyć się od razu antybiotykami – czasem wystarczy sięgnąć do wiedzy naszych babć i skorzystać z gotowych mieszanek ziołowych, dostępnych w każde aptece.

Piękne uda na basenie
Na schudnięcie i wyrobienie sobie kondycji nie ma lepszej metody, niż basen. Siedzący tryb życia to nie tylko pozytywy, ale i problemy ze zdrowiem i (niestety) z urodą. U pań o wiele częściej pojawia się cellulit i o wiele trudniej go zwalczyć. Basen pomoże i w takim przypadku!